健康咨询描述： 以前不打呼噜，大学打现打肥室友也没有说过我打呼噜，生打但是呼噜这学期我开始打呼噜，我身高163厘米，问题120斤的前不起时候不打呼噜。现在130斤开始打呼噜，胖引是大学打现打肥因为肥胖导致的打呼噜嘛，我该怎么办。生打是呼噜减肥能解决打呼噜嘛

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-02 04:30:10

      肥胖：肥胖是引起以前不打鼾现在打鼾的常见原因，肥胖者在体重增加时，可能会使过多的脂肪堆积在上气道，导致上气道狭窄，气流通过上气道的过程中，会对周围的软组织造成刺激，从而产生打鼾。肥胖者在日常的生活当中可以调整个人的饮食，尽量减少进食高脂肪、高热量的食物，还可以结合身体的情况适当进行运动，促进脂肪燃烧。