健康咨询描述： 中暑心率一百九正常吗

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刘青 北京大学第三医院   副主任医师 擅长: 常见病、中暑多发病，心率如：高血压、百正糖尿病、中暑心脑血管病、心率呼 微信扫一扫，百正随时问医生 2025-06-09 14:44:16 我要投诉       

一般情况下，中暑中暑时心率达到一百九是心率不正常的。

中暑是百正在高温环境下，身体散热困难，体温调节功能失衡所引发的一系列症状。正常心率范围通常在60到100次每分钟。当发生中暑时，身体为了应对高温带来的不适，会出现一系列生理变化。高温使得体表血管扩张，以增加散热，这会导致有效循环血量相对减少，心脏为了保证身体各器官的血液供应，就会加快跳动频率。同时，中暑引发的脱水、电解质紊乱等情况，也会影响心脏的正常电生理活动，进一步促使心率加快。

心率达到一百九已经远超正常范围，属于心动过速。这种情况可能会给心脏带来较大负担，长时间维持可能引发心脏功能受损，甚至出现心律失常等严重问题。而且，过高的心率也反映出身体中暑的程度较为严重，可能还伴随其他器官功能的异常。

在日常生活中，高温天气要尽量避免长时间处于高温环境中，做好防暑降温措施，如及时补充水分和电解质，穿着透气轻薄的衣物等。一旦发现中暑且心率异常，应立即转移到阴凉通风处，采取降温措施，并及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以便尽快恢复健康。